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悪い出来事も必要である

こんにちは。

 

カウンセラーの杉山です。

 

今日は「悪い出来事も必要である」

についてお話ししたいと思います。

 

最近悪い出来事ばかりで、

あまり希望が持てない。

そんな時ないですか?

 

僕もたまに悪いことが続いてしまい、

気分的に落ち込んでしまう時があります。

 

ただ、

年齢を重ねていくうちに、

悪い出来事が続く時期というのは、

必ず定期的に有り、

 

同時に、

良い出来事が続く時期も必ずある

ということに気づいてきました。

 

悪い状況が続いてきてしまうと、

これが一生続くのではないか、

という不安に駆られますよね。

 

でも、

思い返してみると、

大体は勝手に良くなったり、

解決の糸口が見つかるもので、

辛い期間はそんなに長くなかったかもしれないですね。

 

あくまで僕の人生経験でのお話ですが。

 

日常的な悩みで、

ずっと不幸、

ずっと辛い、ということはあまりなく、

まるで決まったことの様に、

良い方向へと進んでいく感じがします。

 

今何かを抱え悩んでいる方は、

いずれ解決する時が来るという気持ちを持って、

もっと適当に過ごしても良いのかもしれません。

 

自分もそうでしたが、

将来に備える気持ちが強いと、

悩みの方が大きくなり、

解決する力を狭めてしまうと感じます。

 

そして、

負の感情が感じられるから、

正の感情を感じられると思っています。

 

辛いことがあっても、

辛いことが続いても、

その期間があるからこそ、

成功した時の気持ちは大きいはずです。

 

楽しい日々が続いていると、

その幸せに気づかなくなり、

何か物足りない感じがします。

 

スパイスになる出来事も必要なのではないでしょうか。

 

やはりいい日ばかりが来て欲しいものですが笑

 

今ある悩みは、

豊かな人生に必要不可欠なものと捉えてみてはいかがでしょうか。

 

あまり無理せず、

適当に流していきましょう。

 

今日も読んでくださりありがとうございました。

 

皆さんが適度にリラックスして生活できますように。

 

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